Hypnose i Odense v/ Jens Kristian Møller
Hypnose er en hurtig og effektiv behandling til rygestop, sukkertrang og fobier. Udfordringer der oftest kun behøver 1 eller 2 sessioner.
Når vi kombinerer hypnose med terapi (hypnoterapi), så planlægger vi et forløb, specielt til din udfordring.
Vi ændrer de uhensigtsmæssige mønstre, der ligger gemt bag udfordringer som angst og stress, traumatiske oplevelser og lavt selvværd.
Hypnoterapi er kendetegnet ved meget korte terapiforløb, hvor du opnår en stor selvindsigt og mærkbare, varige resultater.
De fleste mærker en forskel efter 1. session. Prøv – book en session.
Eller book en samtale, hvor du kan stille alle dine spørgsmål og høre mere om hypnoterapi.
Hvornår er du i hypnose?
Hypnose er en tilstand af dyb, forkuseret opmærksomhed, der kan sammenlignes med at være helt opslugt af telefonen, en bog eller en film. Så fokuseret, at andre indtryk udelades fra din opmærksomhed.
Så vi har alle været i en hypnotisk tilstand RIGTIG MANGE gange.
Under hypnosen i vores sessioner kommunikerer vi med det underbevidste sind. Dér hvor de uhensigtsmæssige tankemønstre og vaner bor – og kan ændres.
Al hypnose er selvhypnose. Et samarbejde mellem dig og hypnotisøren, hvor du vælger at være i hypnose.
Gennem hypnose aktiverer vi dine skjulte ressourcer. Det er ikke mig der kommer med løsninger på dine udfordringer, løsningerne har du allerede selv.
Hvorfor er hypnoterapi så effektiv?
Hypnoterapi er så effektiv fordi samtalen foregår med det underbevidste sind. Vi bypasser den del af dig, der analyserer og analyserer på alle nye informationer.
Analytikeren (eller kritikeren) der bor i os alle, udfører en meget vigtig opgave. Den beskytter os mod uhensigtsmæssige forandringer.
Forestil dig blot, at du ændrede mening hver gang du blev foreslået en ny ide?
Når vi kommunikerer med det ubevidste sind, så opstår der en meget større modtagelighed for suggestioner, forslag til forandringer.
Det er vigtigt at bemærke, at vi kan kun foreslå og aktivere de forandringer som du ønsker.
Hvad kan vi behandle med hypnoterapi?
Effekten af hypnoterapi er særdeles veldokumenteret. Her er blot nogle eksempler på områder, hvor der findes stor evidens for effektivitet:
– Stress, angst og bekymring, herunder performance angst (taler, eksamener etc.), social angst, stress og udbrændthed,
–Vaner og afhængighedslignende adfærd, rygestop, sukkertrang, overspisning, neglebidning er nogle eksempler,
– Smertebehandling, f.eks. migræne og spændingshovedpine, kroniske smerter (rygsmerter, fibromyalgi),
–Fobier, flyskræk, højdeskræk, edderkopper etc.
Jeg har arbejdet indgående med forløsning af traumatiske oplevelser, hvor målet hver gang er at opnå en dramatisk reduktion af de relaterede symptomer, på få sessioner.
Vi er på ingen måde begrænset til ovenstående emner. Du er velkommen til at booke en uforpligtende samtale, hvis du har spørgsmål omkring din konkrete udfordring i relation til hypnoterapi.
Den allervigtigste faktor for succes er din motivation for en forandring.
Klinikken i Kongensgade (Odense)
Min klinik ligger i hjertet af Odense, midt i gågaden.
Kongensgade 54, i meget rolige og trygge rammer på 3. sal.
Passer hypnoterapi ind i dine udfordringer, dine ønsker om forandring?
Du er altid velkommen til at booke en tid/møde og få svar på dine spørgsmål.
Du vælger om vi tager samtalen over telefonen eller vi mødes på klinikken til en kop kaffe.
