Hipnosis en línea para el dolor
Todos conocemos el dolor, ya sea por una lesión o una enfermedad.
Es una señal natural del cuerpo para protegernos.
Pero algunos dolores persisten. Otros aparecen sin una razón clara.
Cuando el dolor ya no puede explicarse, la hipnosis puede ayudar a encontrar la causa detrás de ese dolor.
Dolor que los médicos no pueden explicar
Existen tres tipos de dolor:
- Dolor por una lesión o enfermedad. Por lo general, el cuerpo sana con el tiempo y el dolor desaparece.
- Dolor de origen nervioso. Puede deberse a irritación o daño en el sistema nervioso, y a menudo se puede identificar a partir de los síntomas y las pruebas.
- Dolor sin una causa física clara. Los médicos no pueden explicar el dolor mediante pruebas o análisis. Sin embargo, el dolor es real y puede afectar significativamente la vida diaria.
Es este tipo de dolor — “sin una causa clara” — con el que podemos trabajar mediante hipnosis. A menudo identificamos los patrones subyacentes, lo que permite reducir y, en algunos casos, eliminar el dolor.
Más de 100.000 personas en Dinamarca viven con dolor que no puede explicarse
Pero, ¿qué significa realmente cuando el dolor está ahí, sin ninguna explicación física?
¿El dolor realmente es “sin causa”?
Históricamente, las enfermedades se han explicado desde una perspectiva física. Si no se encontraba una lesión o una enfermedad en el cuerpo, a menudo no había una explicación.
En 1977, el psiquiatra estadounidense George L. Engel introdujo una comprensión más amplia, que hoy se conoce como el enfoque biopsicosocial.
Aquí, la enfermedad se entiende como una interacción entre factores biológicos, psicológicos y sociales.
Esto significa que el dolor no solo tiene que ver con el cuerpo físico, sino también con cómo pensamos, reaccionamos y vivimos nuestra vida en interacción con los demás.
Desde esta perspectiva, el dolor no surge “sin causa”. Siempre hay una razón — simplemente no es visible en una prueba o en un análisis de sangre.
El modelo biopsicosocial es hoy un enfoque central y reconocido en el ámbito de la salud.
Sin embargo, en la práctica, el enfoque sigue estando en lo que se puede medir y documentar. Cuando las pruebas y los estudios no pueden explicar el dolor, rara vez hay tiempo para profundizar en cuál puede ser la causa.
Esto significa que muchas personas se quedan con un diagnóstico, sin una comprensión real de por qué aparece el dolor ni de qué puede cambiarlo.
Aquí, la hipnosis puede ser un enfoque alternativo. Muchas personas con fibromialgia han experimentado que la hipnosis ha ayudado a reducir el dolor.
Con la hipnosis, trabajamos con los patrones y las reacciones que pueden estar detrás del dolor. Puede ser la forma en que el cuerpo reacciona a determinadas situaciones, cargas o experiencias pasadas.
Cuando estos patrones cambian, muchas personas experimentan que el dolor se reduce y, en algunos casos, desaparece.
Un proceso seguro y tranquilo
Dedico 90 minutos a cada sesión, por lo que hay tiempo suficiente. Te recomiendo reservar hasta 2 horas, por si nos extendemos un poco.
Comenzamos con una conversación en la que, ante todo, nos aseguramos de que tu dolor haya sido evaluado por un médico.
La hipnosis en sí es una colaboración entre tú y yo. Durante la hipnosis, estarás en un estado muy relajado. Permaneces despierto, consciente y con pleno control en todo momento.
Cuando trabajamos con el dolor, no se trata de “forzar” nada para que desaparezca.
Cuando entendemos qué hay detrás del dolor, podemos cambiar la forma en que el cuerpo reacciona.
Durante la hipnosis, normalmente experimentarás una profunda sensación de calma en el cuerpo. Es ahí donde trabajamos con los patrones y las reacciones que contribuyen a mantener el dolor.
Después de la sesión, hablamos sobre la experiencia y sobre cómo puedes seguir trabajando con lo que hemos iniciado.
¿Cuántas sesiones necesito?
Un tratamiento para el dolor crónico suele ser corto. Como punto de partida, recomiendo 5 sesiones.
A lo largo del proceso, espero que vayas notando mejoras continuas — y, por supuesto, evaluaremos tu progreso durante el camino.
Mi experiencia
Mi experiencia es que tu apertura al proceso es clave para el resultado.
El dolor suele percibirse como algo concreto e impersonal. Pero nuestro trabajo está en lo que se va revelando a lo largo del proceso.
A menudo es algo muy personal y puede estar relacionado con experiencias pasadas, así como con tus patrones de comportamiento y tus valores.
Así que, si estás motivado para reducir tu dolor y al mismo tiempo comprender qué hay detrás, hay buenas posibilidades de que alcancemos el objetivo.
Por las tardes y los fines de semana
Ofrezco sesiones entre semana después de las 5 de la tarde y los fines de semana. Todos los horarios se indican en el horario de Europa Central (CET), Dinamarca.
Si no contesto el teléfono, por favor envíame un mensaje de texto o un correo electrónico y te responderé lo antes posible.
Contacto
Jens Kristian Møller
Kongensgade 54, 3. sal
DK-5000 Odense C
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Correo: Jens @ hypnosis.dk
Celular: +45 5353 4228